食用油脂肪越少越好
06-07 13:51:41 | http://www.youjiao51.com | 770次 | 婴儿饮食营养
现代人普遍意识到饮食中过高的脂肪含量会对健康造成损害,“多吃蔬菜少吃肉”成为越来越多人的选择。健康专家却提醒,在注意降低食物中脂肪摄入量的同时,还应注意膳食脂肪的另一主要来源——食用油脂。
据报道复旦大学公共卫生学院副院长郭红卫教授介绍,我国居民膳食摄入的脂肪中,约一半！
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