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03-10 17:51:15 | http://www.youjiao51.com | 880次 | 幼儿心理

你能读懂孩子压抑时的七种语言吗
不仅成年人有心理压力，孩子也不例外，甚至婴儿也会感到压抑。你能够区分孩子压抑时的表现么？　
　
　　不安的睡眠——夜晚对孩子来讲是很难度过的。把婴儿或咿呀学语的孩子和他们的父母分开，他们会很自然地感到焦虑。如果你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰着他。在睡觉前和你的孩子聊天，给他一个机会说出心里话，这有可能会改善他的睡眠。　
　
　　拒绝吃饭——如果出现厌食，往往是孩子们的情绪出了问题，家长应认真对待。父母千万不要强迫孩子吃饭，而是应该经常改变饭菜的种类，鼓励孩子帮你做饭，帮你准备他们爱吃的饭菜。如果他在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多，应及时看医生。　
　
　　疾病反复——如果你的孩子叫嚷肚子痛或头痛，但又没有任何外在症状，那么他可能就是精神紧张。曾经有一个父母正在闹离婚的孩子表现得非常焦虑，他不断去校医务室检查，说自己头痛，校医束手无策，于是请心理医生会诊。心理医生了解到孩子恶劣的家庭关系时，终于找到病因。　
　
　　攻击性行为——语言能力有限的儿童减轻压力的惟一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。孩子的愤怒可能源于心情压抑，这就是说，你应该尽量少告诉他做什么以及如何做，否则只能增加他的压力。因为孩子需要无忧无虑的玩耍，做自己想做的事。　
　
　　过度忧虑——孩子看到电视里飓风灾难的报道后而害怕飓风是情理之中的事。同样，学生害怕临近的考试也是正常的。但如果他们害怕所有的人和事就不正常了，他们越感到软弱无助，害怕的东西就越多。　
　
　　说谎和欺骗——五岁左右的学龄前儿童有时会撒谎，但他们通常并不知道他们行为的后果。大一点的孩子在已经能够分清真假的情况下也会撒谎，这大多数是因为他们受到很多的压力。如果说谎已成了他的一种习惯，你就应该带他去看心理医生了。　
　
　　哭泣——通常孩子哭泣是由于饥饿或疲劳，但哭泣也是减轻压力的一种方式。　
帮孩子克服心理压力　
　
    适度的压力可以激励人奋进向上，完全没有压力会使人疲乏、懒散，但压力太大又会使人因无法承受而出现心理问题。作为父母，有责任帮助孩子克服压力，因为对孩子来说，父母应该是他们最重要、最信任的人。那么，如何帮助孩子克服心理压力呢？　
　
    1、认真倾听孩子的心声　
    要想帮助孩子首先要了解孩子，了解他们的心理压力是什么、压力！

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