怎样给小儿安排秋季食谱
05-04 19:22:27 | http:/www.youjiao51.com | 196次 | 幼儿饮食营养
3—4岁小儿秋季一日食谱
鸡蛋小白菜
鸭血烩豆腐
蒸白薯
素馅包子
胡萝卜丝汤
鸡蛋、虾皮、油小米煎饼、米饭
豆腐、韭菜作馅
大米绿豆粥、豆浆250毫升
菠菜鸡蛋汤
除正常饮食外,推荐另加食谱:
什锦栗子粥:将大米、小米、红小豆、小枣和栗子一起煮熟,红、黄与白色相间,色味俱佳。
三色糕:将面粉与奶粉发酵,玉米面与奶粉发酵,均以6:1的比例,在两层发面中间加上果酱1层,做成黄、红、白三色糕,吃起来松软香甜可口。
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