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1岁以上儿童该如何吃水果

05-04 19:32:19 | http://www.youjiao51.com | 153 | 幼儿饮食营养

1岁以上儿童该如何吃水果

  对于那些1岁以上的孩子,父母最好把苹果、梨等水果切成片给他们吃。一些父母会有疑问:为何不用像以前一样把水果制成果泥给孩子吃呢?切成片给孩子吃有什么好处呢? 
  这样有利于孩子咀嚼能力的锻炼。因为把水果切成片,孩子吃的方式势必是咬,然后是咀嚼,不同于喝果汁和吞咽果泥。另外,咀嚼食物需要舌头和面部肌肉的配合,而咀嚼的好坏与孩子日后牙齿的发育和说话吐字是否清晰有着很大的关系。 

  摘编自年轻妈妈之友

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