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03-19 17:01:07 | http://www.youjiao51.com | 936次 | 幼儿运动

儿童不宜过早学习游泳
暑假来临，在很多游泳馆都可以看到，不少父母为自己的孩子报名参加各种游泳班的“盛况”，甚至还有不少人将自己不满周岁的婴儿也带到游泳池来嬉水。银川市妇幼保健院儿保科的张医生提醒，儿童不宜过早开始学习游泳，至少要在4岁以上，否则身体发育情况并不适合接受游泳训练。虽然很多父母都认为孩子越早学习游泳，他们就越能够早日成为这方面的好手。但目前尚无任何科学证据证明这种做法的好处，反而容易让小儿致病。 　
　
　　今年5岁的婷婷就因为1年前的遭遇而彻底讨厌了游泳。虽然爸爸妈妈都在身边保护，可她还是觉得“空空”的水里太可怕了，爸爸还不时来个“惊险动作”，吓得小婷婷惊叫不止，后来父母一个劲地说：“你看那个小朋友都敢把头埋在水里了”，她才同意勉强一试，结果耳朵又进了水，身体还着凉感冒了，打那以后，婷婷都不敢听“游泳”两个字了。 　
　
　　所以张医生提醒父母，何时学习游泳，要看儿童的具体状况来定，不宜强求。而且，儿童游泳一定要选择那些水质好的游泳池，以免因抵抗力差感染各种疾病；儿童游泳时还必须要有大人陪伴和保护，保证让孩子的心情始终处于比较放松的状态；游泳时一般水温不要低于20℃，气温则应在28℃以上；刚开始练习时，游泳时间不宜太长，每次几分钟，视儿童的年龄和体力灵活掌握，以后再逐渐延长。另外，下水前要先让孩子做一些简单的准备活动热身，然后浇少量水到头部、胸部，再将全身浸入水中，一定不能过于着急，更不能让身上有汗的孩子直接下水；若孩子感觉寒冷或腿抽筋，应立即出水，并做体操或包裹浴巾以取暖，轻轻按摩抽筋的腿部；下水后不宜站着不动，不游泳时可用双手摩擦身体。 　
　
　　另外，孩子游泳前还要做好体检，患中耳炎、扁桃体炎、红眼或发热、皮肤病及慢性病的孩子，暂不宜游泳，必须治愈后才可游泳；有沙眼的孩子下水前可滴几滴氯霉素眼药水；患癫痫、智力低下的孩子禁止游泳，以防发生意外。游泳后应用马上清水给孩子洗澡，保持皮肤清洁。 　
　
　
采编自新华社

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