当前分类：饮食保健

• 喝豆浆头痛是怎么回事？

• 12-01
• 　有些朋友喝完豆浆后会出现头痛的现象，痛得厉害的时候还会恶心呕吐。那么，喝豆浆头痛是怎么回事呢？医学专....饮食保健

• 夏季喝什么粥有益于健康？

• 12-01
• 　健康专家指出，由于夏季里人的胃肠功能比较虚粥，消化能力减低，因此夏季适合于喝粥养生。因为，粥类食物易....饮食保健

• 芸豆的营养及保健作用

• 12-01
• 　芸豆根据其外皮可分为大白芸豆、红芸豆、虎皮芸豆和杂带皮芸豆等，它们在营养成分上蛋白质、碳水化合物和脂....饮食保健

• 蚕豆的营养价值

• 12-01
• 　蚕豆既可鲜食，也可以干食。鲜蚕豆是春末夏初的一种菜，其营养价值很高，每100克净蚕豆中含蛋白质8.8克、碳....饮食保健

• 豌豆的营养价值

• 12-01
• 　每年的春末夏初，鲜豌豆就上市了。鲜豌豆的营养丰富，每100克含蛋白质7.2克，热量80千卡，相当于同量豆腐的....饮食保健

• 吃什么能增加精子量？

• 12-01
• 　我们大家都知道，精子的质量与男性的生育能力息息相关。其实，除了精子的质量外，精子的数量也同样会影响到....饮食保健

• 黄鳝的营养价值及保健作用

• 12-01
• 　黄鳝的营养价值很高，而且具有多种保健功效。据测定每百克黄鳝可食部分含蛋白质18克左右，脂肪1．5克左右，....饮食保健

• 两个最常用的冬虫夏草食疗方

• 12-01
• 　冬虫夏草也叫虫草，是一种名贵的中药材，其味甘，性平，归肺、肾经，补肺益肾，止血化痰之功效。可以治疗咳....饮食保健

• 中考、高考前吃什么能健脑？

• 12-01
• 　一年一度的中考、高考马上就要到来了，各种各样的健脑用品卖的十分火热。对于这些所谓的健脑产品，专家们并....饮食保健

• 抗氧化的食物有哪些？

• 12-01
• 　医学专家指出，如果我们平时注意多吃些抗氧化的食物，对于预防和减轻动脉硬化有很大作用。那么，抗氧化的食....饮食保健

• 吃榴莲上火怎么办？

• 12-01
• 　榴莲营养丰富，号称水果之王，另外它有令人过鼻不忘的特殊气味，能让人达到流连忘返的境界。但是，榴莲虽好....饮食保健

• 哪些人不宜吃榴莲？

• 12-01
• 　榴莲具有很好的滋补功效，素有“一只榴莲三只鸡”的美誉。在过去，很多人常用榴莲给体质虚弱的人和产妇补养....饮食保健

• 榴莲的营养价值

• 12-01
• 　现代营养学研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有....饮食保健

• 榴莲皮的功效和吃法

• 12-01
• 　你是否每次吃完榴莲后都把那长满刺的榴莲皮给丢掉了呢？那你就是大错特错了。榴莲全身都是宝，包括榴莲皮。....饮食保健

• 榴莲的功效与作用

• 12-01
• 　榴莲不仅营养丰富，而且具有一定的药用功效，具有诸多保健作用。榴莲具有较强的滋补功效，经常食用可以强身....饮食保健

• 预防中暑的食疗方

• 12-01
• 　据中医专家介绍，预防中暑的食疗方有很多种。下面是中医专家为大家推荐的三种简单方便，而又行之有效的食疗....饮食保健

• 西瓜治疗感冒的食疗方

• 12-01
• 　西瓜不但营养丰富，还有一定的辅助治疗感冒的作用呢。西瓜可为人体提供丰富的维生素和微量元素，还能使人体....饮食保健

• 如何挑选维生素饮料？

• 12-01
• 　天气酷热的时候，仅仅喝白水还不够，人们还需要格外注意补充维生素。如果饮料中能帮助补充一些维生素和矿物....饮食保健

• 荸荠的功效与作用

• 12-01
• 　荸荠皮色紫黑，口感甜脆，肉质洁白，味甜多汁，自古有地下雪梨之美誉，荸荠是寒性食物，有清热泻火、凉血解....饮食保健

• 七种让女人更年轻的食物

• 12-01
• 　以下七种食物能延缓衰老，美容养颜，常吃可以让女人更年轻——　1.香蕉：虽然一根香蕉大概有120卡，却是维....饮食保健

• 喝咖啡能提神吗？

• 12-01
• 　很多人认为，喝咖啡有提神的作用，尤其是早上起床后，不喝一杯咖啡，感觉大脑就无法正常工作。那么喝咖啡真....饮食保健

• 喝什么饮料能防中暑？

• 12-01
• 　夏季里，动不动就出一身臭汗，随着水分的流失，人体同时也流失了很多的钠离子。不信你可以蘸点汗水尝一尝，....饮食保健

• 糖尿病患者可以喝酸奶吗？

• 12-01
• 　前几天，有一名网友来信询问：糖尿病患者可以喝酸奶吗？我想，可能很多糖尿病患者朋友都想知道这个问题，所....饮食保健

• 食物、保健品和药物的根本区别是效力不同

• 12-01
• 　很多朋友认为，药食同源，所以食物都可以治病。这句话虽然从道理上来说是不错，但是，食物、保健品和药物在....饮食保健

• 天热不想吃饭怎么办？

• 12-01
• 　很多人一到了夏天就不想吃饭，主要是天气太热会影响食欲。那么，天热不想吃饭怎么办呢？对此，大连市中心医....饮食保健

• 如何自制消暑饮料？

• 12-01
• 　在炎热的夏季里，趁我们方便的时候，可以自制一些消暑的饮料，既能清热消暑，又能防病保健。比在超市直接购....饮食保健

• 每天要吃多少维生素C？

• 12-01
• 　其实，一直都有很多人问我，每天要吃多少维生素C，是每天100毫克，还是1000毫克？为什么很多西方的健康书籍....饮食保健

• 天然的与合成的维生素C有什么不同？

• 12-01
• 　最近有很多人问，天然的与合成的维生素C有什么不同？其实，维生素C没有什么不同，一种化学物质，无论是化学....饮食保健

• 夏天孩子喝什么饮料最好？

• 12-01
• 　由于儿童少年胃肠道黏膜对冷刺激非常敏感，夏季喝过冷的饮料会使胃肠道血管突然收缩引起胃肠痉挛、腹痛、腹....饮食保健

• 薄荷粥的功效与做法

• 12-01
• 　薄荷粥有清热解暑的功效，尤其适合夏季食用。现将薄荷粥的做法及其功效详细介绍如下，大家不妨做来喝喝——....饮食保健